トリセツ
トリセツ作成
～自分自身の取扱説明書18項目～
トリセツって？
・自分をうまくコントロールするための「自分自身の説明書」
・自分の強みや弱み、得意苦手が明確になる
・相手に自分を分かりやすく知ってもらうためのもの
こんな方にピッタリです
✔強みをうまく使いこなせない
✔何をしてもイマイチリフレッシュできない
✔何かに挑戦しても中途半端になってしまう
✔どんなことにわくわくするのか分からない
✔頭ではやりたいと思っているけど、行動に移せない
✔ここぞという場面で力が発揮できない
こんなことが起こります
・”心のブレーキ”が外れて、思考（感情）と行動のバランスがとれるようになります。「自分が○○したい」と感じたことを行動に移せるようになります。
・自分の強みや魅力は活かして、苦手なことを人に任せられるようになります。これを間違えると、まったくうまく回らなくなります。
・自分にピッタリのリフレッシュ方法が分かりストレス発散が容易になります。心身共にリラックスできるので、能力のパフォーマンスが上がります。
・何かに挑戦したときに、達成できるパターンを把握できます。人によって条件が全く違うので、結果に大きく影響します。
・自分の心をわくわくさせることができます。
・自分自身とうまく付き合っていけるようになります。「なんで自分は○○なんだろう…？」の理由が分かります。
具体的にどんなことをするの？
①2回のセッション＋α
・これからの未来について
・今までの過去について
・トリセツのトリセツ
②ワーク
1回目のセッション後に宿題が出ます。
③あなたのトリセツの取扱方法
トリセツができたら、その活用方法をお伝えします。
トリセツ18項目
・心の方向
・ものごとをやり抜く条件
・弱み
・何を優先して生きているか
・わくわくすること（好き）
・行動パターン
・才能
・価値観
・自分に合うアドバイスのもらい方
・違和感（嫌い）
・思考パターン
・強み
・大切にしてること
・自分に合うリラックス法
・
ご利用料金（税込み）
￥33,000-
よくある質問
作るだけでは何も変わりません。作成後、すぐに実践できるものもあるので、行動に移すと、変化する可能性が大きくなります。
大丈夫です。うちの子供もたまに画面に入り込んでくることがあります。ご安心ください。
変わる可能性があります。全部ではありませんが、関わる人や環境、人の死や出来事によって大きな影響を受けて変化することがあります。
やることは簡単です。早い方でしたら、宿題する前に既に終わってる方もいます。考えたり、情報を収集したり、イメージしたりするので少し時間はかかるかもしれませんが楽しく取り組めます♪
ご利用の流れ
①お申し込み
下記にある「トリセツを作成する」から、お申し込みください。
ご入力頂いた連絡先に、申し込み用メールをお送りいたします。
※この時点では、まだ正式な申し込みにはなっていません。
②申し込み完了
メール確認後、申し込み完了メールを送ります。
③セッションスタート
楽しんでいきましょう♪