自分らしく自然体で生きるためのコツ

やる気を起こして行動に変える報酬効果

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2019年、家族で新潟に移住しました。 自分らしく楽しく生きるために、毎日励んでいます。
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相手になんとかやる気を出して行動に移してもらい、そう感じることはありませんか?

仕事で、家庭で、プライベートでも簡単に行動に変えてもらえる報酬効果をご紹介します。

 

意味

報酬をあたえることで、相手のやる気を高め行動に移してもらおうとすることです。

よく馬のニンジンに例えられます。

ポイント

  • 何が報酬になるかは、その報酬を受け取る人によって違うため、相手を知る必要がある。
  • 報酬を間違えると、逆に相手のやる気がなくなってしまう可能性がある(アンダーマイニング効果)
  • 自分自身にも活用できる

 

活用の仕方

①子供に対して

おもちゃが散らかっていて、部屋を片付けてもらいたい場合

→「お部屋片づけたら、大好きなアイス食べていいよ!」

 

②部下に対して

今月は勝負の付きでなんとか部下にも協力してもらいたいけど、やる気がない場合

もそ部下の趣味や好きなものを知っていれば…

→「今月目標を達成したら、好きなフィギュア●●円分プレゼントする!」

 

③買い物の際に店員さんに対して

価格をもう少し安くしてもらいたい場合

→「あと●●円安くしてもらえたら購入考えるんですけど…」

 

まとめ

相手が報酬だと感じること、明確であることが大切です。

これが曖昧だと相手には伝わりませんので、当然行動に移してもらえません。

ひとつの方法として活用してみてください。

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