自分らしく自然体で生きるためのコツ

どうして自分には何もできないんだろうと、自分を責めてしまうあなたへ

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2019年、家族で新潟に移住しました。 自分らしく楽しく生きるために、毎日励んでいます。
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使事がうまくいかないとき、失敗したとき、嫌なことがあったとき、自分のことをこんな風に考えてしまうことはありませんか?

以前の僕はそうでした。

上司から指摘をされ、それが嫌で、なんとか今の状況を打開したい。

でもできないことを頑張ろうとすればするほど、できない自分が嫌になっていく。
「やっぱり向いてない…」何度自分にそんな言葉をかけたか。

もしこんな状況が思い当れば、そんな状況から一歩前進する方法になります。

 

人は意識すればするほどできなくなる

思いが強くなればなるほど、考えれば考えるほど反対の結果になってしまう、

「努力逆転の法則」という法則があります。

このように、意識することが逆の結果に導いてしまうのです。

 

できないことよりも、できること

イメージしてみて下さい。
できることをもっと上達させることと、できないことをできるようにすること、どちらが大変でしょうか?

もちろんできることを上達させることです。

「なぜできないんだろう…」
こう感じたときこそ、自分には何ができるのかを考えましょう。

 

例えば、No.1営業マンに事務の仕事を任せたらどうなると思いますか?

No.1事務にはなれません。

ですから自分のできること、得意なこと、長所を伸ばした方が遥かに効率がいいのです。

 

自分を分析する

今のあなたの状況を客観的に把握し、自分のできることを知ってください。

その能力をもとに考えてみましょう。

きっと今何をすべきなのかが明確になります。
明確になれば、今までとはイメージが変わります。

ここまで来たらあとは行動に移すだけです。

自分を責めるのではなく、これならできると自分を応援してあげてください。

自分を導いていけるのは、自分だけです。

 

 

 

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