自分らしく自然体で生きるためのコツ

会話が苦手、コミュニケーション能力をあげたい、そんなあなたが上達する3つの秘訣

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2019年、家族で新潟に移住しました。 自分らしく楽しく生きるために、毎日励んでいます。
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人と会話をしてもどうも盛り上がらない、しっかりコミュニケーションを取っているのに信頼関係をいまいち築けない、営業や仕事で活かせるコミュニケーション能力を身に付けたい、こんなことで悩んでいませんか?

SNSやインターネット、AIが普及すればするほど、リモトーワークも増えますし、実際にコミュニケーションをとる機会がどんどん減ってきます。

特に人の幸せには人間関係、コミュニケーション能力が深く関わっています。

★詳しくはこちらをご覧ください。

●本当の幸せとは何か。ハバード大学で75年724人の研究成果。

僕自身もコミュニケーションでの失敗で、昨日まで仲の良かった友人との関係が壊れたり、病気を患ったり、仕事を失ったりした経験があります。

その時は正直なんで自分が…、あいつが悪い、そうやって人のせいにしてきました。

それでも同じことが起こるのです。

人も、環境も、違うのになぜ…とずっと思っていました。

今回はそんな会話が苦手、コミュニケーション能力をあげたい、そんなあなたが上達するための3つの秘訣をご紹介します。

 

会話とは、コミュニケーションとは?

一人では成立しません。

必ず、自分と相手がいて、話す人と聴く人で成り立ちます。

簡潔に言うと、「聞く(聴く)」と「伝える」の2つの能力です。

 

例えば、
家族や友人、仕事やプライベート、夫婦や親子など、その場で終わるものはありません。

相手との関係は続いていくもので、あなたの人生において大切なものばかりです。

これだけ大切なものですが、学ぶ機会はほとんどありません。

是非会話の質、コミュニケーションの質を高めて行きましょう。

 

話の聴き方

あなたはどんな話の聴き方をしていますか?

相手は気持ちよく話せていますか?

話の聴き方ひとつで、相手との信頼関係すらも変わってきます。

●信頼関係を構築する、話を聞く聴き方の秘訣

●コミュニケーション6つの失敗タイプ

 

言葉の伝え方

あなたの言葉はしっかり相手に伝わっていますか?

仕事で権力や圧力で人を動かしていませんか?

間違った方法で伝えると、あなたは気づかないうちに信頼関係を壊していってしまします。

●何回言っても伝わらないあなたが、人に分かってもらえる伝え方の秘訣

 

想い、在り方

聴き方、伝え方、共に共通しますが、自分だけ、相手だけにフォーカスするのではなく、お互いが良くなるためにあります。

だからこそ、相手を理解する必要があるし、自分の想いを伝える必要があります

 

僕自身、最初の頃は自分のためだけでした。

そして色々な人に関わるなかで、相手のためを考えるようになりました。

でもそれは、個人的な主観を押し付けているだけだと分かったのです。

 

相手には相手の想いがありますし、考えがあります。

自分の頭で考えるより、相手から言葉で聴くから分かるのです。

それはあなた自身も同じです。

想いを伝えるから伝わるのです。

 

まとめ

・聴く力

・伝える力

・あなという人

正直なところ、テクニックだけでも人を動かすことはできるかもしれません。

ただ、それでは幸せにはなれません。

あくまであなたという人が根底にあって、それぞれのテクニック、スキルが生きてきます

是非間違えないで下さい。

大切なことはあなたの想いが先です。

是非あなたらしく、豊かな関係を構築するために今日から始めましょう。

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