自分を知る方法【初心者向け】
「自分らしく生きたい！」そう感じたときに出来ることを、順を追ってご紹介していきますね。
リンク先がない記事については今後順番に追加していきます。
まず最初に
まず自分らしく生きるために知ってもらいたいことが４つあります。
- 自分の未来
- 自分の過去
- 自分の現在
- 自分らしく生きる人
順番は関係ありません。
あなたが興味を持ったところから始めてみてください。
3つの自己分析
未来、過去、現在についての自分を知りましょう。
- 未来：これから自分がどんな生き方をしたいのか
- 過去：今まで得られた能力はなんなのか
- 現在：今何をするべきなのか
新たな自分に出逢うことができるはずです。
これが分かるといいですよ～っていう内容を書いてるので、目を通してみてください。
→理想の人生を送るための自己分析とは何か。魅力、能力、スキル、性格など18項目から得られる価値
①自分の未来
あなた自身がこれからどうなっていきたいのか、どのように生きていきたいですか？
いきなりそんなことを言われても…という方が多いと思うので、3つの質問にお答えください。
①あなたの最期（死を迎えたとき）にそれぞれなんと言われたいか？（家族、親友、友人、仕事関係、地域の人）
②それはどんなあなたですか？どのような関わりをしていますか？
③1ヶ月間をどのように過ごしていますか？
なりたい自分の見つけ方について詳しく書きました。
②自分の過去
今までの経験から得られたのはどんな能力ですか？
先ほどご紹介した理想の人生を送るための自己分析とは何か。魅力、能力、スキル、性格など18項目から得られる価値の中でも書いてますが、
などは、すぐに活かすことができるので知ってるのと知らないのとでは、生き方に大きく違いが出ます。
③自分の現在
今のあなたはどんな人ですか？
②過去と重なる部分もあると思いますが、現在の自分はどんな人なのかを客観的に見ていきましょう。
自分らしく生きる人
実際に自分らしく生きる人はどんな人がいるのか？を知ることはとても重要です。どんなに服が好きでもルイヴィトンを知らなければ”欲しい”とは思いませんし、ハワイを知らなければ”行きたい”と思いません。
あなたが”誰を知っているのか？”でどんな生き方したいのかが分かってくるわけです。著名人や有名人の興味を持った人を調べてみると、新たな発見がありますよ。
※個人的な見解も含む
・高橋歩さん：自由人、世界一周、旅といえばこの人🔗https://ayumu.ch/ja
・川原卓巳さん：日本から世界へ導くプロデューサー（片付けコンサルタント「こんまり」こと近藤麻理恵さんのご主人）🔗https://lit.link/takumikwhr
・さかなクン：好き、強みを最大限に発揮した日本一の魚好き🔗http://www.sakanakun.com/profile/
実際に自分が分かったら…
ここで満足して終わってしまう方がたくさんいますが、知って分かったら活用して初めて意味があります
次は実際の私生活に活かしていきましょう。
